5Rythmes®- Danser la Vie - Equilibre et Ressourcement
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5Rythmes® en ligne

5Rythmes® – Danser la Vie – cours hebdomadaires

 

À quoi ressemble la vie quand elle est vécue comme une danse?

On explorera par la danse notre chemin personnel, en y suivant l’invitation à nous retrouver dans les 5Rythmes: Fluidité, Staccato, Chaos, Lyrique et Quiétude.

Quand le précieux se manifeste, chaque rythme devient une expression tellement juste de notre réalité, il peut être vécu comme une expérience soignante et enrichissante.

Alors on ose Danser la vie? Bienvenue dans la danse!!!

*Toutes les heures de vagues («Waves») que vous dansez avec Shanti comptent comme pré-requis pour le programme d’enseignement (Teacher Training)

Les jeudis matin

 

Dates : 22 septembre au 20 octobre 2022

Horaire : 7h30 à 8h30

Lieu : chez vous (ou ailleurs!) via Zoom (voir infos plus bas)

Coût : session de 5 cours 82$ (71$ +tx) – un cours 19.55$ (17$ +tx)

Virement Interac : shantipark@equilibreetressourcement.com

ou

PayPal :



Les mardis soir

 

Dates : 27 septembre au 25 octobre 2022

Horaire : les mardis de 20h à 21h

Lieu : chez vous (ou ailleurs!) via la plateforme Zoom (voir infos plus bas)

Coût : session de 5 cours 82$ (71$ +tx) – un cours 19.55$ (17$ +tx)

 

Virement Interac : shantipark@equilibreetressourcement.com

ou

PayPal :



Préparation avant-cours :

  • Télécharger la plateforme Zoom en ligne iciimportant que votre nom d’utilisateur soit reconnaissable pour qu’on puisse vous laisser entrer au cours
  • Une fois inscrit via Interac ou PayPal, vous recevrez un courriel avec le lien du cours. Inscription jusqu’à max 1heure avant le début du cours
  • Quand vous cliquez sur le lien Zoom vous serez automatiquement dans «la salle d’attente » du cours, l’hôte vous laissera entrer
  • Pour le premier cours, merci d’arriver au moins 5-10 mins à l’avance pour être certain que tout fonctionne et que l’on commence à l’heure
  • Important : mettre votre micro en mode silence tout au long du cours pour éviter les distorsions sonores très dérangeantes pour tout le monde
  • Portez des vêtements légers et confortables
  • Ayez votre bouteille d’eau à portée de main

 

Merci de respecter les mesures suivantes pour créer un espace sécuritaire pour tous :

  • Ne pas partager le lien du cours avec quelqu’un qui n’est pas inscrit
  • Si vous invitez un.e ami.e ou des amis.es pour danser avec vous, n’oubliez pas que cette ou ces personnes doivent aussi payer leur participation
  • Ne pas prendre de photos montrant les autres participants ou d’enregistrements pendant le cours
  • L’enseignante va enregistrer le cours par mesure de sécurité
  • Ne pas utiliser la Boîte de Chat entre vous durant tout le cours. Si vous avez des troubles techniques, merci de nous revenir qu’à la fin ou plus tard par courriel, il n’y aura personne de disponible durant le cours.
  • S’il y a des moments où vous ne voulez pas être vus vous pouvez mettre la vidéo en mode fermé
  • Si vous manifestez un comportement inapproprié pendant le cours, l’enseignante pourra vous exclure du cours

Shanti Park, enseignante certifiée 5Rythmes Waves et Heartbeat

Installée au Québec depuis 2001, Shanti se passionne pour le développement de la conscience à travers la pratique des 5Rythmes. Elle est la première enseignante coréenne de 5Rhythmes Waves, et la seule professeure certifiée pour le niveau Heartbeat au Québec.

Elle combine perspicacité, humour, authenticité et fait appel à sa compréhension des liens corps-coeur-esprit dans son enseignement. Grâce à ses ateliers, Shanti nourrit plusieurs communautés 5Rhythms au Québec, au Canada, en Corée du Sud, au Japon… et partout où la vie l’amène.

 

Facebook

shantipark@equilibreetressourcement.com

418-723-2911

 

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