Massage suédois - Equilibre et Ressourcement
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Massage suédois

Le massage suédois est un enchaînement de manœuvres appliquées sur la masse musculaire ou les articulations et servant à remettre en état des muscles fatigués, atones ou inhibés. Il a comme but principal de corriger les attitudes musculaires. Le massothérapeute en suédois s’occupe d’abord du muscle et ensuite de tout ce qui y touche: les aponévroses, l’appareil nerveux, les os, le système lymphatique et tous les liquides du corps. Si l’articulation est douloureuse, il masse les attaches du muscle, les tendons ou les ligaments

Le massage suédois s’adresse à tout individu concerné par la santé, le bien-être, la force physique ou le tonus musculaire. Il convient aussi à toute personne dont l’activité physique est insuffisante parce qu’il tonifie les muscles et prévient la stagnation de la circulation sanguine. Il convient tout aussi bien aux sportifs chez lesquels il accélère la guérison des tissus douloureux et des articulations. Il détend les personnes nerveuses et stressées en régénérant leur système nerveux, améliorant ainsi la qualité de leur sommeil.

Au Québec, le massage suédois est un des massages les plus populaires.

 

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