Programmation - Chi Gong - Equilibre et Ressourcement
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Programmation – Chi Gong

Cours hebdomadaires

Horaires

Mardi: 18h15 à 19h15

Mercredi: 17h15 à 18h15

Jeudi: 9h30 à 10h30

chi gong rimouski

Apprentissage progressif et respectueux

chi gong michel sigoillot rimouski

 Vous pouvez choisir votre horaire de jour ou en soirée dans les 3 plages proposées. À chaque rencontre, vous serez guidé pas à pas et en pleine conscience dans les mouvements ayant des effets spécifiques sur un organe, une fonction ou une partie du corps en particulier.

 

 L’apprentissage tel que proposé par Michel Sigoillot est progressif et respectueux des limites de chacun et chacune.

 

 Si vous le souhaitez, vous pouvez développer une pratique soignante et préventive en répétant régulièrement ces exercices à la maison.

 

 Le Chi Gong que vous apprenez est un Chi Gong saisonier. Les exercices sont donc ciblés pour répondre le mieux possible aux besoin liés à la saison en cours et aux organes qui y sont associés.

Début des cours

 

Essais gratuits : les 19-20 ou 21 septembre 2017

Lieu : Espace 88, 88 Saint-Germain Ouest, Rimouski

Coût : 135$ pour 10 semaines

Pour avoir de l’information sur les activités ou pour vous inscrire, contactez-moi!