5리듬 - Equilibre et Ressourcement
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5Rythmes Rimouski Shanti Park

5리듬® 온라인 워크샵 & 클래스 가을 2020

온라인 웍크샵 : 홈리듬

 

좋아하는 리듬? 조건에 맞추어진 리듬? 바라는 리듬?
춤이 우리의 몸과 깊게 만났을 때 의심과 환상은 사라지고
가장 가깝고 편안한 홈리듬을 알아차리게 됩니다.
우리 안에 있는 나만의 홈리듬에 대한 명확한 발견은
우리의 모든 리듬을 성숙하게 하고
고요의 리듬으로 향하는 과정입니다.

 

[일시] 2020년 9월19일(토) 오전 10시-13시(3시간)
[방법] 실시간 온라인 zoom 으로 진행합니다.
[비용] 온라인 워크샵(3시간) 6만원(멤버십 5만원)
[인원] 25명 선착순
신청서는 여기를 누르세요 :

 

샨티박은 5RTA(5Rhythms Teacher Association)멤버로써 참여하는 모든 웍크샆및 클래스는
5리듬 공식 티쳐교육(5Rhythms Wavesteacher Training)의 연수시간으로 측정됩니다.

 

자세한 문의는
문의 및 접수는 담당 춤추는 태양 010-7382-6922 카톡아이디: Dancingsun22
5rhythmskorea@gmail.com

온라인클래5리듬® : 흐름 Flowing 클래스

 

 

흐름의 힘은 뿌리의 생명력을 되찾아주며
우리의 내면과 외면을 예민하게 탐색하는 시간과 함께 몸의 직관으로 돌아가게 해 줍니다.
흐름의 리듬을 바탕으로 5리듬을 연습하며 우리의 몸, 춤 그리고 삶과의 흐름으로 초대합니다.

 

 

[일시] 10월15일 – 11월5일 매주 목요일 저녁 8시 반-9시 반, 총 4회 실시

[비용] 1시간, 4회 : 6만원 (멤버십 5만원)

 

신청서는 여기를 누르세요

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSedQHOetduISee_2GCC9i3LSF9cf7kDWHVdd_Xnl-53dTL6QQ/formResponse

 

 

자세한 문의는
문의 및 접수는 담당 춤추는 태양 010-7382-6922 카톡아이디: Dancingsun22
5rhythmskorea@gmail.com

5리듬®  온라인 미니워크2020 가을일정

 

10월 8일(목) 저녁 7시 반-10시 반 (3시간) :흐름의 여성성
11월19일(목) 저녁 7시 반-10시 반 (3시간) :남성성의 스타카토
12월31일(목) 저녁 7시 반-10시 반 (3시간) :끝과 시작의 만남 : 혼돈

 

온라인클래5리듬® :  스타카토 STACCATO

11월26일-12월17일 매주 목요일 저녁 8시 반-9시 반, 총 4회 실시

 

 

안내:

-진행방법 : 실시간 온라인 zoom 으로 진행합니다.

-인터넷 연결이 가능하고, 몸을 움직일 만한 공간이 있으면 누구나 함께 할 수 있습니다.

-인원: 25명 선착순에 마감합니다.
-참가자가 아닌 분들과는 수업내용을 공유하지 않습니다.
-온라인 수업인 관계로 영상을 통해 함께 움직임을 나누시는 분들만 참여가능합니다.

-비용은 코비드 상황으로 인한 재정적 부담을 최소화하기 위해 조율된 것입니다.

 

샨티박은 5RTA(5Rhythms Teacher Association)멤버로써 참여하는 모든 웍크샆및 클래스는
5리듬 공식 티쳐교육(5Rhythms Wavesteacher Training)의 연수시간으로 측정됩니다.

 

신청서는 여기를 누르세요

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSedQHOetduISee_2GCC9i3LSF9cf7kDWHVdd_Xnl-53dTL6QQ/formResponse

5리듬® 온라인 워크샵 & 클래스 : 주제와 내용

 

흐름의 여성성 : 온라인 웍크샵 10월 8일(목) 저녁 7시 반-10시 반

편안하고 단단한 흐름
본능적이고 감각적인 흐름
신비롭고 직관적인 흐름
5리듬의 초석인 흐름의 춤 안에서 드러나는  개인이 지닌 여성성의 원형들을 만나봅니다.

 

흐름 Flowing 온라인클래스
10월15일 – 11월5일 매주 목요일 저녁 8시 반-9시 반, 총 4회 실시

흐름의 힘은 뿌리의 생명력을 되찾아주며
우리의 내면과 외면을 예민하게 탐색하는 시간과 함께 몸의 직관으로 돌아가게 해 줍니다.
흐름의 리듬을 바탕으로 5리듬을 연습하며 우리의 몸, 춤 그리고 삶과의 흐름으로 초대합니다.

 

남성성의 스타카토 : 온라인 웍크샵 11월19일(목) 저녁 7시 반-10시 반

안전하게 책임지며 실천할 줄 아는 행동
열정과 가슴으로 표현하며 모험을 두려워하지 않는 움직임
삶의 의미와 목적을 위해 함께 기도하는 춤
스타카토! 이 원형들과의 만남은 조직적이고 구조화된 일상에서 진실하고 지혜롭게 행동하기 위함입니다.

 

스타카토 Staccato 온라인 클래스
11월26일 – 12월17일 매주 목요일 저녁 8시 반-9시 반, 총 4회 실시

통제, 긴장, 감정, 부정적으로 많이 왜곡된 스타카토 리듬의 현실입니다.
순수한 남성성의 표현방법을 되찾고, 지혜로운 행동이 자연스러워지기 위하여
스타카토리듬을 바탕으로 우리의 5리듬을 만납니다.

 

끝과 시작의 만남, 혼돈 Chaos : 온라인 워크샵 12월31일(목) 저녁 7시 반-10시 반

직관적인 혼돈의 춤속에서
우리는 저항과 포기가 아닌
순수하게 받아들이고 내려놓는(Surrender)하는 법을 배우게 됩니다.
한해동안 혼돈과 혼란사이를 헤쳐나온
우리들의 몸과 마음을 풀어주고 내려놓으며
감사와 고요함으로 한 해를 마무리합니다.

샨티 박  국제공인 웨이브 & 하트빗 티쳐

Shanti Park  certified Waves & Heartbeat Teacher

 

5리듬의 창시자인 가브리엘 로스와 그녀의 아들인 조나탄(5리듬 세계 대표)의 제자로
뉴욕과 캐나다에서 티쳐과정을 마친 한국인 최초의5리듬 공식 웨이브 티쳐인 동시에
동양인 최초의 하트빗 티쳐이다.
그녀의 선명하고 열정적인 가르침, 유머, 탁월한 음악선정의 재능을 바탕으로
캐나다에서 현재 크게 활동하고 있다.

 

-명상, 기공, 마사지 힐링센터운영
http://equilibreetressourcement.com
-전문마사지치료사 양성학교설립자(퀘백주 인정)
http://www.equilibreetdetente.com

 

연락처:      +1 418 723-2911  캐나다

                     카톡ID  shantipark7

                     페이스북: 5리듬샨티

1:1  온라인 5리듬 개인세션
문의 & 신청은 샨티박샘  shantipark7@yahoo.fr  또는 카톡ID로 연락하세요  shantipark7
멤버십 운영 : 다양한 정보 공유 및 수업료헤택을 받으실 수 있습니다

 

5리듬코리아 열린카톡방 : https://open.kakao.com/o/g4F5x3O /
5리듬을 여러분의 지역이나 소속된 공동체에 소개하고 나누고 싶은분 환영합니다.

5리듬 5Rhythms®

 

5Rhythms®은 음악과 춤치료 활동으로 널리 알려진 뉴욕의 가브리엘 로스Gabrielle Roth 가 ‘몸을 움직이면 마음이 저절로 치유된다’는 확신에 뿌리를 두고 체계를 정립한 역동적인 춤치유명상입니다. 5리듬은 Flowing(흐름) Staccato(스타카토) Chaos(혼돈) Lyrical(영혼의 노래) Stillness(침묵의 춤)™ 으로 이루어지며 움직임을 통해 진정한 자아를 만나며 삶의 균형을 만들어가는  과정이다.

 

5리듬 글로벌싸이트 https://www.5rhythms.com/