2e édition! Du mercredi 24 juillet au dimanche 28 juillet 2024
5 jours de niveau Waves – camp d’été résidentiel
En bref
Quand : du mercredi 24 juillet 15h au dimanche 28 juillet 15h
Horaire : 2 sessions de danse des 5Rythmes par jour, mini ateliers, repas, pauses, baignade…
Pour qui : pour toi, et tous ceux qui aime la danse et la nature
Où : Coop Mouski, en pleine nature, à 15 min du centre-ville de Rimouski
Pour les dodos : en camping sauvage sur le site, ou hébergement classique dans les environs
C’est quoi l’atelier-retraite VOYAGE?
Description à venir!
*Cet atelier de vagues («Waves») de 5 jours compte comme pré-requis pour le programme d’enseignement (Teacher Training)
Qu’est-ce qu’on mange?
Une nourriture principalement bio, saine, végétarienne, savoureuse et colorée…
Miam miam! 12 repas et collations.
Fort de ses 30 années d’expérience, Martin, notre chef cuisinier nous préparera de délicieux repas. Au besoin, il sera en mesure de s’adapter aux demandes sans gluten, sans lactose ou végane
Note : il n’est pas possible d’apporter tes repas
Hébergement
L’atelier est résidentiel en camping sauvage avec vue sur le lac : apporte ta tente, ta van ou autre motorisé
*Hébergement à l’extérieur : si tu n’es pas à l’aise avec le camping sauvage tu pourras te loger en ville (hôtel, Airbnb, chambre d’hôte…à tes frais)
Combien ça coûte
à venir!
La vie sur place
Centre de ski de fond en hiver, la nature y est omniprésente et le lac est juste à côté! Notre salle immense est fenestrée sur le lac
- Danse des 5Rythmes – Fluidité, Staccato, Chaos, Lyrique, Quiétude
- On s’offre des temps d’arrêt pour se reposer, décrocher, faire le vide et se remplir d’énergie nouvelle
- Mini atelier (Chi Gong, Yoga…)
- Retour à l’essence, on se laisse imprégner par la beauté et par la nature rustique des lieux
- Plonger dans le lac, se rafraichir, se purifier (baignade non surveillée)
- Marcher, il y a des kilomètres de sentiers en forêt et au bord du lac
- Écoute du silence, rencontres avec de belles âmes, rassemblement autour du feu, cercle sacré…
- Respirer le grand air pur, marcher pieds nus dans l’herbe et les sentiers
Notre équipe
Réunis par l’amour de la danse, notre passion pour le bien être et la santé, on rêve à cette grande première du camp d’été. On rassemble tous nos talents pour enrichir ces 5 jours de retraite!
- Shanti Park – Enseignante certifiée 5Rythmes® niveaux Waves et Heartbeat (travail avec les émotions), massothérapeute agréée
- Michel Sigoillot – École de massothérapie Équilibre et Détente, enseignant de Chi Gong, massothérapeute agréé
- Martin Rivard – Chef cuisinier, massothérapeute, coach
- Julie Toupin – École de massothérapie Équilibre et Détente, conseillère santé Coop Alina, iPhonographe
- Tamara Ouellet – Professeure de yoga et enseignante au primaire
- Marie-Christine Blouin – Responsable et conseillère santé Coop Alina
Pour en savoir plus sur chacun, chacune clique ici!
C’est où? Comment se rendre
Coop Mouski, 230 route du club des Raquetteurs, Rimouski, G5N5Y2 à 15-20 mins du centre-ville de Rimouski
Il n’y a pas de transport en commun, avise-nous si tu as besoin d’un transport depuis Rimouski. Nous organiserons un covoiturage
Une page Facebook de l’évènement sera disponible pour favoriser les covoiturages des personnes de l’extérieur (MTL, Gaspésie….Québec…NB)