5Rythmes® à Québec
COURS DES 5RYTHMES® – DANSER LA VIE
Dates : nouvelles dates à venir pour l’automne 2022!
Lieu : Maison pour la Danse – Studio F – 336 Rue du Roi, Québec
5RYTHMES® – DANSER LA VIE
À quoi ressemble la vie quand elle est vécue comme une danse?
En dansant la vie, on coule avec les évènements, on se sent clair pour prendre les bonnes décisions, on fait confiance que quelque chose de positif émergera de l’adversité, on sent la joie faire pétiller nos cellules, et on sait qu’au bout de tout ça nous serons capable de nous déposer dans une paix profonde.
En dénouant notre corps, la pratique des 5Rythmes nous rapproche de nous-mêmes; on peut alors plus facilement reconnaitre où on en est dans notre vie. Ce chemin d’exploration par la danse est personnel et appartient à chacun de nous.
Quand le précieux se manifeste, chaque rythme devient un reflet tellement juste de notre réalité, il peut être vécu comme une expérience soignante et enrichissante.
Alors on ose Danser la Vie? Bienvenue dans la danse!!!
On Découvre ou REdécouvre nos 2 énergies fondamentales : la Fluidité et le Staccato
On s’incarne dans ces deux complémentarités pour cultiver la confiance dans ce rythme de vie : le Chaos
Fluidité – Trouver ma source
Il nous faut marcher longtemps dans les déserts de la vie et ressentir la soif dans nos entrailles avant de tourner l’attention vers l’intérieur et se rendre compte que la source est là! À cette source primordiale et intarissable, nous pouvons abreuver tout notre être.
L’énergie fondamentale de la fluidité nous permet de rester à l’écoute de notre partie féminine, de nos besoins fondamentaux, et d’être réceptive à notre monde intérieur et extérieur. Une fois enraciné dans la fluidité de notre corps, tous les chemins s’offrent à nous sur la piste de danse.
Date : samedi 7 mai 2022
Lieu : Maison pour la Danse – Studio F – 336 Rue du Roi, Québec
Horaire : 13h à 18h
Staccato – Exprimer ma liberté
Le Staccato facilite notre lien avec le reste du monde. Mais il nous est parfois difficile d’assumer pleinement sa force.
Cette investigation, c’est d’abord se donner la permission de laisser émerger qui nous sommes vraiment.
Ce rythme nous donne alors un accès pour incarner notre force masculine et suivre sa direction à partir de nos tripes.
Date : samedi 4 juin 2022
Lieu : Maison pour la Danse – Studio F – 336 Rue du Roi, Québec
Horaire : 13h à 18h
Chaos – Vide ou plénitude
Contrairement à ce qu’on pense souvent, le chaos n’est pas une phase négative, mais bien une étape importante de reconstruction de soi.
En accueillant le chaos, nous pratiquons l’art de relâcher totalement.
Ce vide n’est pas le néant, c’est l’espace d’où émerge notre plein potentiel, c’est le jardin où va fleurir notre liberté, notre intuition et notre créativité.
Date : samedi 17 septembre 2022
Lieu : Maison pour la Danse – Studio F – 336 Rue du Roi, Québec
Horaire : les samedis de 13h à 18h
Les informations pour 5Rythmes® à Québec
Lieu: à la MAISON POUR LA DANSE – 336, rue du Roi, Québec QC G1K 2W5
Pour faire votre paiement par chèque: à l’ordre de Shanti Park posté au 259 Maurice Sud, Rimouski, QC, G5L 6T1
Informations et inscriptions, contactez-moi: shantipark@equilibreetressourcement.com ou 418 723-2911